Parim lõunasöök!



Mis oleks paremat kui peale korraliku trenni ühe kosutava ja tervisliku lõuna söömine? Minul igatahes on just alati peale trenni tegemist veel parem tunne, kui söön midagi värsket ja tervislikku. Kuna mind on ka pikk rannapuhkus umbes pooleteise kuu pärast ootamas, siis olen veel eriti tähelepanelikult hakanud jälgima, mida ma endale suhu panen. Näiteks meeldib mulle väga lillkapsas. Nii toorelt, keedetult kui ka ahjus tehtult. Sinna kõrvale teen ma tavaliselt tipikastet, kuid kui veel tervislikumaks minna, siis ka hummus on hea variant. Võileiva (ja just nimelt, kas leiva või siis äärmisel juhul sepiku peale, puhast ja valget saia ma ei armasta) peale meeldib mulle hirmsasti määrida avokaadot ning sinna peale panna mozarellat ning tomatit. Kõrvale näksimiseks söön tavaliselt mingisuguseid pähkleid, viimasel ajal olen väga hakanud armastama brasiilia omi. Ning joogiks? Eks ikka smuutit! Banaan + mustsõstrad + maasikas + piim = taevalik! :)

Kommentaare ei ole